Jiu Jitsu is een Japanse vechtkunst.
Eind jaren '40 is het jiu jitsu in Nederland en in de rest van Europa tot een grote ontwikkeling gekomen. De technieken in het jiu jitsu stelt de beoefenaar, vrouw of man, in staat om een sterkere tegenstander te overwinnen. Men leert bij jiu jitsu effectief te verdedigen door gebruik te maken van de zwakke en/of kwetsbare plakken van de aanvaller.
Goed waarnemen en anticiperen is de kracht van de goede jiu jitsuka.
Jiu jitsu is een veelzijdige gevechtskunst. In jiu jitsu zit zowel judo, als karate, als elementen van andere gevechtssporten.
Het jiu jitsu is bij uitstek zelfverdediging. Jiu jitsu kan recreatief maar zeker ook als wedstrijdsport beoefend worden.

Jiu Jitsu bij Arashi

• Senioren
• 50+ FIT EN VEILIG
• Jeugdlessen vanaf 8 jaar